PreCare
Step 01Essen
Gut essen und viel trinken vor deinem Termin.
- Essen & Trinken
- Iss 1–2 Stunden vor deinem Termin eine vollständige Mahlzeit und trink in den Tagen davor ausreichend, damit dein Kreislauf stabil bleibt und deine Haut gut durchfeuchtet ist.
- Wenig Koffein
- Vermeide zu viele stark koffeinhaltige Getränke.
Step 02Alkohol
48 Stunden vorher kein Alkohol, keine Blutverdünner.
- Kein Alkohol
- Verzichte mindestens 48 Stunden vorher auf Alkohol und andere Rauschmittel.
- Keine Blutverdünner
- Lass Aspirin, Ibuprofen und andere blutverdünnende Mittel weg – sie verstärken Blutungen und können das Ergebnis beeinträchtigen.
- Verschriebene Medikamente
- Wenn du verschreibungspflichtige Blutverdünner nimmst, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Step 03Haut
Gesunde, ungebräunte und unverletzte Haut.
- Gesunde Haut
- Kein Sonnenbrand, kein Selbstbräuner, keine frischen Hautreizungen. Die Stelle sollte gesund, ungebräunt und frei von Schnitten oder Ausschlag sein.
- Eincremen & Peeling
- Creme die Stelle in der Woche davor regelmäßig ein, damit die Haut geschmeidig ist. Mach zwei Tage vor deinem Termin ein sanftes Peeling.
- Frisch geduscht
- Bitte komm frisch geduscht und nicht verschwitzt zu deinem Termin.
- Nicht mit dem Rad
- Fahr nach Möglichkeit nicht mit dem Fahrrad ins Studio, da das nach dem Tattoo eine zusätzliche Belastung für deinen Körper sein kann.
Step 04Rasur
Bitte nicht selbst rasieren – das übernimmt Marina.
- Marina rasiert
- Bitte rasier die Stelle nicht selbst – Marina erledigt das vor Ort mit einem sterilen Einwegrasierer.
- Warum nicht selbst
- Selbst rasieren kann Mikroschnitte und Reizungen verursachen.
Step 05Wohlbefinden
Was in der Heilungsphase auf dich zukommt.
- Heilungsdauer
- Der weitere Heilungsprozess kann zwischen 14 Tagen und bis zu zwei Monaten dauern, wobei dein individueller Hauttyp eine wichtige Rolle spielt.
- Lockere Kleidung
- Dein Tattoo braucht Sauerstoff, um optimal zu heilen. Trag lockere, atmungsaktive Kleidung.
- Juckreiz ist normal
- Es ist völlig normal, dass das Tattoo während der Heilung gelegentlich juckt. Kratzen solltest du trotzdem nie, denn das kann die Haut verletzen und Narben verursachen.
- Reibung vermeiden
- Vermeide Reibung und Reizungen durch harte oder kratzige Kleidung, Rasieren, Peelings usw. (z. B. Jeansstoff, kratzige Pullover oder raue Handtücher).
- Kein Schwimmbad, keine Sauna
- Meide Schwimmbäder wegen des Chlors im Wasser und verzichte auch auf Saunabesuche.
- Duschen statt Baden
- Duschen ist in Ordnung, Baden solltest du vermeiden.
- Pause vom Sport
- Sport kann das Tattoo durch Anstrengung, Schweiß und zusätzliche Reibung unnötig belasten. Warte, bis es vollständig verheilt ist.
- Keine parfümierten Cremes
- Verwende keine parfümierten Cremes auf heilender Haut. Reinige das Tattoo anfangs nur mit einer pH-neutralen, milden Seife und verzichte auf Selbstbräuner.
- Kein Deo oder Spray
- Wurde das Tattoo im Nacken-, Kopf- oder Achselbereich gestochen, sprüh kein Deo, Haarspray oder Trockenshampoo darauf.
- Schlafen & Bettwäsche
- Versuche in den ersten Nächten, nicht direkt auf dem Tattoo zu schlafen. Bezieh dein Bett mit frischer, sauberer Bettwäsche oder leg ein Handtuch unter, da Farbe und Wundflüssigkeit Flecken hinterlassen können.
- Keine Sonne, kein Solarium
- Meide direktes Sonnenlicht – sowohl natürliche Sonne als auch künstliches UV-Licht, etwa im Solarium.
Step 06Medikamente
Informiere Marina über Medikamente und Allergien.
- Marina informieren
- Informiere Marina bei deinem Termin über Medikamente, Hauterkrankungen oder Allergien (z. B. gegen Latex, bestimmte Salben oder Pflaster). So können wir uns optimal vorbereiten.